녹용 효능과 건강한 복용법

예로부터 한의학에서는 아주 귀한 재료로 녹용을 오랜 기간 사용해 왔습니다. 효능면에서는 비싼 공진단과 비교될 만큼 최고의 건강기능식품이라고 할 수 있는데요. 이러한 녹용 효능과 건강한 복용법을 오늘은 알려드리겠습니다.

 

녹용의 역사

기원전부터 중국은 녹용을 사용해왔다는 많은 문헌적인 기록들이 있고, 우리나라에서도 제왕운기, 삼국유서, 신본초농경 등 기록되어 있지만, 본격적인 의서에 기록된 거는 고려시대 동의보감에 이르러서입니다. 또 서양에서도 아메리카 인디언, 몽고, 시베리아, 고대 이집트 등에서도 녹용 효능을 인정하고 사용했다는 기록이 있습니다. 이처럼 녹용은 인체에 다양한 곳에 좋은 효능을 미치는 것으로 잘 알려져 있는데요. 임상적으로도 그 효과가 많이 입증되어 아시아 국가뿐만 아니라 서양 국가에서도 수요가 점점 늘어나고 있습니다.

 

녹용 효능

녹용은 다양한 성분이 있지만 강글리오시드의 경우 기억력 증진과 학습능력 증진에, IGF-1은 어린이 성장발육에, 글루코사민과 콜라겐 역시 풍부해 뼈, 연골, 근육들의 조직망을 다시 회복시키고 기능을 향상시키는 효능이 있습니다. 이뿐만 아니라 프로스타글란딘은 여성의 자궁기능 강화에 녹용 효능이 있다고 알려져 있습니다.  한의학적으로는 녹용이 양기와 음기를 골고루 갖춘 보약이기 때문에 질병예방 효과가 뛰어나며 성인에게는 성욕 증강, 노화억제, 보혈 작용, 면역기능 활성화등의 작용을 합니다. 녹용 효능 정말 많지요?

 

녹용 잘 섭취하는 것이 중요하다

 

아무리 좋은 녹용이라도 어떻게 섭취하느냐에 따라 그 효과는 천차만별일 겁니다. 때문에 잘 섭취하는 것도 중요한데요. 녹용 효능을 극대화하기 위해서는 나이에 비례하여 섭취량을 조절하고, 성장기 아이들의 경우 일 년에 봄, 가을 2회 정도가 좋습니다. 또한 천연재료들과 함께 배합하여 섭취하는 것도 좋습니다. 다만 합성첨가물이 들어가는지를 확인하는 것이 중요합니다. 때로는 만성간염과 같은 간질환이나 심질환, 성인병이 있는 경우에도 사전에 상담 또는 판매자에게 상태를 알려주는 것이 좋습니다.

 

정말 다양한 녹용 효능, 효과를 보기 위해서는 좋은 녹용 제품을 구매하는 것도 중요하겠죠? 녹용에 대하여 더 궁금하신 점이 있으시다면은 구전녹용 홈페이지에 방문하시어 녹용 효능과 복용법에 대한 궁금증을 해소하세요.